PRIMA E DOPO

SGONFIORE, MIGLIORAMENTO MALESSERE ADDOMINALE

Angela, 55 anni impiegata.

Angela, 55 anni impiegata

Come abbiamo strutturato la sua dieta per la menopausa

La menopausa è una fase di vita della donna che richiede molta cura e attenzione, oltre a un percorso costituito da alimentazione sana e sport.

La storia di Angela è quella di una donna di 55 anni che necessitava di una dieta per la menopausa e di un aiuto professionale per ricominciare a stare bene con il proprio corpo.

Angela aveva una serie di problemi intestinali ormai cronici, e un gonfiore con una detenzione abbastanza importante che l’ha portata ad essere in sovrappeso.

Il suo stile di vita era quello di tante donne lavoratrici e con famiglia come lei: un lavoro a tempo pieno, una casa di cui prendersi cura e una famiglia da accudire, compresi gli alti e bassi della vita di tutti i giorni.

Elementi che, sommandosi, le impedivano di perdere peso e allenarsi con costanza.

Il percorso di Angela nel dettaglio

Con Angela abbiamo subito compreso che la dieta per la menopausa doveva anche risolvere i suoi problemi cronici.

Grazie a un piano specifico composto da alimenti sani e bilanciati, tarati sulle sue abitudini e sul suo stile di vita, Angela ha perso peso, non senza difficoltà.

Il suo percorso ha visto alti e bassi, una perdita di peso di 6 kg, un ottimo risultato per una condizione delicata come la sua.

Angela ce l’ha messa tutta e grazie al nostro supporto non ha solo perso peso, ma ha anche migliorato notevolmente la sua struttura muscolare, rinforzandola.

Risultati sul metabolismo e condizioni croniche

Con la dieta per la menopausa creata per Angela abbiamo ottenuto dei risultati molto molto importanti, anche se il calo di peso non è stato stupefacente.

Con i nostri controlli puntuali di Fitness Checkup, abbiamo monitorato costantemente la sua situazione e l’abbiamo aiutata a ritrovare la strada giusta ad ogni difficoltà.

Angela ha quasi eliminato del tutto il gonfiore grazie anche a un allenamento a casa di 1-2 sessioni a settimana.

Il risultato più importante riguarda l’educazione alimentare: Angela ha compreso perfettamente quali alimenti consumare per stare bene e mantenere gli ottimi risultati raggiunti.