PRIMA E DOPO
OBIETTIVO: DIMAGRIRE E TONIFICARE
Stefano, 44 anni. Imprenditore.
Stefano conduce una vita decisamente impegnativa: si alza molto presto al mattino, torna tardi la sera, presenzia un’infinita serie di riunioni e conferenze in giro per l’Europa (i viaggi in aereo sono frequenti, così come le ore di macchina) e per questo è costantemente sotto stress. Stress che incide sul suo benessere mentale e fisico.
Siamo comunque riusciti a organizzarci: il suo programma prevede 2 allenamenti la settimana e un regime alimentare adatto al suo stile di vita. In 12 settimane Stefano ha perso quasi 10 kg e perso circa 30 cm fra circonferenza addome, addome stretto e fianchi. Complimenti a Stefano che, grazie alla sua determinazione, ha raggiunto in poco tempo un risultato straordinario. Ma non ci fermiamo qui!
RISULTATI OTTENUTI DOPO 12 SETTIMANE
Stefano PRIMA
Peso 89.6 Kg
Massa Grassa 22.6 Kg
Circonferenza Addome 99.9 cm
Circonferenza vita + Stretta 94.9 cm
Rischio Cardiovascolare elevato
Stato di Disagio Psicologico
Stefano DOPO
Peso 81.9 Kg
Massa Grassa 16.5 Kg
Circonferenza Addome 91.9 cm
Circonferenza Vita + Stretta 87.2 cm
- Riduzione Rischio Cardiovascolare
Autostima Aumentata
Stefano a inizio percorso
Stefano dopo 12 settimane di lavoro insieme
SCIENTIFIC CONTROL TRAINING
Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.