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    Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili.

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    PRIMA E DOPO

    OBIETTIVO: DIMAGRIRE E TONIFICARE

    Stefano, 44 anni. Imprenditore.

    Stefano conduce una vita decisamente impegnativa: si alza molto presto al mattino, torna tardi la sera, presenzia un’infinita serie di riunioni e conferenze in giro per l’Europa (i viaggi in aereo sono frequenti, così come le ore di macchina) e per questo è costantemente sotto stress. Stress che incide sul suo benessere mentale e fisico.

    Siamo comunque riusciti a organizzarci: il suo programma prevede 2 allenamenti la settimana e un regime alimentare adatto al suo stile di vita. In 12 settimane Stefano ha perso quasi 10 kg e perso circa 30 cm fra circonferenza addome, addome stretto e fianchi. Complimenti a Stefano che, grazie alla sua determinazione, ha raggiunto in poco tempo un risultato straordinario. Ma non ci fermiamo qui!

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    RISULTATI OTTENUTI DOPO 12 SETTIMANE

    Stefano PRIMA

    Peso 89.6 Kg

    Massa Grassa 22.6 Kg

    Circonferenza Addome 99.9 cm

    Circonferenza vita + Stretta 94.9 cm

    Rischio Cardiovascolare elevato

    Stato di Disagio Psicologico

    Stefano DOPO

    Peso 81.9 Kg

    Massa Grassa 16.5 Kg

    Circonferenza Addome 91.9 cm

    Circonferenza Vita + Stretta 87.2 cm

    • Riduzione Rischio Cardiovascolare

    Autostima Aumentata

    Stefano a inizio percorso

    Stefano dopo 12 settimane di lavoro insieme

    Hai domande o richieste?

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    Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
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    SCIENTIFIC CONTROL TRAINING

    Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.