PRIMA E DOPO
OBIETTIVO: DIMINUIRE GONFIORE E RITENZIONE IDRICA, TONIFICARE.
Sabina, 38 anni. Impiegata.
Sabina si rivolge a me per l’eccessivo gonfiore e la fiacchezza. La sua alimentazione era sregolata, i ritmi quotidiani frenetici. Nel giro di 8 mesi abbiamo capovolto i valori ottenuti dalla bioimpedenziometria. Sabina non era sovrappeso e abbiamo dovuto lavorare seguendo un programma mirato. In otto mesi la massa grassa è diminuita a favore della massa magra. La ritenzione idrica diminuita drasticamente e le forme più definite.
RISULTATI OTTENUTI DOPO 8 MESI
Sabina PRIMA
Peso 61.4 Kg
Circonferenza Addome 84 cm
Massa Magra 66.9 %
Massa Muscolare 21.7 Kg
Massa Grassa 20.3 Kg (33.1%)
+ Cellulite
Sabina DOPO
Peso 59.9 Kg
Circonferenza Addome 76 Cm
Massa Magra 73.1 %
Massa Muscolare 25 Kg
- Massa Grassa 16.1 Kg ( 26.9%)
– Cellulite
SCIENTIFIC CONTROL TRAINING
Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.