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    Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili.

    DimagrimentoTonificazioneCrescita muscolareAnti-agingRicomposizione corporeaRecupero post partoRimessa in forma menopausaAltro

    Come mi ha conosciuto?

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    PRIMA E DOPO

    OBIETTIVO: DIMAGRIRE E DEFINIRE

    Simone, 20 anni. Artigiano.

    Quando abbiamo iniziato a lavorare insieme, Simone era un ragazzo sovrappeso e decisamente fuori forma. Nonostante la giovane età, la determinazione e la volontà di ascoltarmi e seguirmi mi hanno stupito: i risultati sono stati strepitosi! In soli 8 mesi di lavoro ha perso circa 40 cm fra vita e fianchi… quasi mezzo metro!!! Solo sull’addome 15cm. La bilancia oggi segna -10kg (-8kg di pura massa grassa pura). Ma il nostro percorso insieme non è finito: ora puntiamo alla definizione.
    I primi risultati sono arrivati dopo appena due mesi ma questo prima e dopo meritava ancora del tempo… sapevo che Simone mi avrebbe dato grandi soddisfazioni!

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    RISULTATI OTTENUTI DOPO 8 MESI

    Simone PRIMA

    Peso 92.6 Kg

    Fianchi 104 cm

    Vita Ombelico 101 cm

    Massa Grassa 17.7 Kg

    Totale circonferenze vita, vita Stomaco e Fianchi 302 cm

    Poca Forza Muscolare e Fiacchezza

    Simone DOPO

    Peso 83 Kg

    Fianchi 95 cm

    Vita Ombelico 87 cm

    Massa Grassa 9.9 Kg

    • Totale circonferenze vita, vita Stomaco e Fianchi 265 cm (Perso 37 cm )

    Molto Più Attiva

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    Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
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    SCIENTIFIC CONTROL TRAINING

    Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.