allenamento
DEFINIZIONE MUSCOLARE
Un allenamento mirato alla definizione muscolare è basato su CICLI METABOLICI precisi e mirati al singolo atleta. E’ importante bilanciare un allenamento fisico mirato e un’alimentazione specifica sul proprio metabolismo. Monitorando costantemente il fisico siamo a conoscenza dell’esatta IDRATAZIONE e dei vari compartimenti METABOLICI che ci consentono di correggere, modificare e misurare l’ottimale allenamento per una definizione muscolare migliore.
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