fbpx

Richiedi un FITNESS CHECKUP

VUOI AFFIDARTI AD UN PERSONAL FITNESS COACH PER OTTENERE RISULTATI CHE DESIDERI?
RICHIEDI IL TUO FITNESS CHECKUP E STUDIEREMO UN PERCORSO DEDICATO A TE!

Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili.

DimagrimentoTonificazioneCrescita muscolareAnti-agingRicomposizione corporeaRecupero post partoRimessa in forma menopausaAltro

Come mi ha conosciuto?

Canali SocialGoogleGiornali/TVPassaparola di amici

Confermo e do il consenso dopo aver letto e compreso l’informativa allegata del GDPR 2016/679

PRIMA E DOPO

OBIETTIVO: DIMINUIRE IL GONFIORE, RIMESSA IN FORMA

Simona, 57 anni. Operaia turnista.

Simona è un’operaia turnista di 57 anni e come sappiamo, il lavoro notturno incide sul benessere generale (ritmo circadiano). Nonostante fosse normopeso il suo problema era infatti il gonfiore pronunciato. Dovevamo agire per disinfiammare i tessuti, preservare la massa muscolare e riequilibrare l’alimentazione. Si è trattato di un percorso relativamente breve, 5 settimane. Simona è stata molto precisa e scrupolosa nel seguire le mie indicazioni ed è la dimostrazione di come l’età di una persona incida solo fino a un certo punto.

freccia_down_blog

RISULTATI OTTENUTI

Maria PRIMA

Peso 54.6 Kg

Circonferenza Addome 79 cm

Gluteo 93.5 cm

+ Ritenzione Visiva

Massa Grassa 20.9 %

Maria DOPO

Peso 52.4 Kg

Circonferenza Addome 74.50 Cm

Fianchi 89.5 cm

– Ritenzione Visiva ( Normalità)

Massa Grassa 18.5 %

Hai domande o richieste?

Parliamone assieme su Whatsapp!

VUOI MIGLIORARE LA TUA FORMA FISICA
DIMAGRIRE E TONIFICARE IL TUO FISICO?

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
freccia_viola_down
freccia_viola_down

SCIENTIFIC CONTROL TRAINING

Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.