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    Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili.

    DimagrimentoTonificazioneCrescita muscolareAnti-agingRicomposizione corporeaRecupero post partoRimessa in forma menopausaAltro

    Come mi ha conosciuto?

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    PRIMA E DOPO

    OBIETTIVO: BILANCIARE L’ALIMENTAZIONE E RIMETTERSI IN FORMA

    Davide, 51 anni. Imprenditore.

    Davide è spesso in trasferta per lavoro e per questo, sentiva il bisogno di seguire un metodo alimentare specifico per il suo stile di vita e rimettersi in forma.Dal momento che si tratta di uno sportivo, il mio compito come Fitness Coach era quello di massimizzare la qualità del suo lavoro muscolare. Per farlo era fondamentale un Fitness Checkup, così da conoscere la sua composizione corporea. Grazie ad allenamento e alimentazione, Davide ha riscontrato diversi cambiamenti: perdita di peso, sgonfiore significativo a livello addominale (-10 cm di girovita), benessere generale. La sua salute è decisamente migliorata: meno “pesantezza” e più forma!

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    RISULTATI OTTENUTI

    Davide PRIMA

    Peso 82.1Kg

    Circonferenza Vita 97.50cm

    Circonferenza Fianchi 100.5cm

    Massa Grassa 11.9Kg

    + Gonfiore

    – Definizione

    Davide DOPO

    Peso 75.50Kg

    Circonferenza Vita 88cm

    Circonferenza Fianchi 94.4cm

    Massa Grassa 5.8Kg

    – Gonfiore

    + Definizione

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    VUOI MIGLIORARE LA TUA FORMA FISICA
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    Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
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    SCIENTIFIC CONTROL TRAINING

    Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.