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    Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili.

    DimagrimentoTonificazioneCrescita muscolareAnti-agingRicomposizione corporeaRecupero post partoRimessa in forma menopausaAltro

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    PRIMA E DOPO

    OBIETTIVO: RIMESSA IN FORMA

    Cinzia, 50 anni. Impiegata.

    Cinzia si rivolge a me per rimettersi in forma, perdere peso e contrastare l’infiammazione dei tessuti. Per lei ho messo a punto un programma che tenesse conto anche dei farmaci che doveva obbligatoriamente assumere. Dieta associata a due allenamenti a settimana: in brevissimo tempo abbiamo ottenuto ottimi risultati senza strafare. Bravissima Cinzia!

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    RISULTATI OTTENUTI

    Cinzia PRIMA

    Peso 60 Kg

    Circonferenza Ombelico 84.7 cm

    Circonferenza Vita 76.4 cm

    Fianchi 96.40 cm

    Massa Grassa 20.1 %

    Circonferenze Totali +30 cm

    Cinzia DOPO

    Peso 56.5 Kg

    Circonferenza Ombelico 75.9 cm

    Circonferenza Vita 71.4 cm

    Fianchi 91.3 cm

    Massa Grassa 16.7 %

    Circonferenze Totali tra gambe, braccia, e quanto sopra -30 cm

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    VUOI MIGLIORARE LA TUA FORMA FISICA
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    Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
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    SCIENTIFIC CONTROL TRAINING

    Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.