PRIMA E DOPO
OBIETTIVO: RIMESSA IN FORMA
Cinzia, 50 anni. Impiegata.
Cinzia si rivolge a me per rimettersi in forma, perdere peso e contrastare l’infiammazione dei tessuti. Per lei ho messo a punto un programma che tenesse conto anche dei farmaci che doveva obbligatoriamente assumere. Dieta associata a due allenamenti a settimana: in brevissimo tempo abbiamo ottenuto ottimi risultati senza strafare. Bravissima Cinzia!
RISULTATI OTTENUTI
Cinzia PRIMA
Peso 60 Kg
Circonferenza Ombelico 84.7 cm
Circonferenza Vita 76.4 cm
Fianchi 96.40 cm
Massa Grassa 20.1 %
Circonferenze Totali +30 cm
Cinzia DOPO
Peso 56.5 Kg
Circonferenza Ombelico 75.9 cm
Circonferenza Vita 71.4 cm
Fianchi 91.3 cm
Massa Grassa 16.7 %
Circonferenze Totali tra gambe, braccia, e quanto sopra -30 cm
SCIENTIFIC CONTROL TRAINING
Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.