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    Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili.

    DimagrimentoTonificazioneCrescita muscolareAnti-agingRicomposizione corporeaRecupero post partoRimessa in forma menopausaAltro

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    allenamento e dieta per dimagrire

    PERSONAL FINTESS COACH?

    ti spieghiamo perchè farsi seguire:

    Affidati a Nicola Sangalli Personal Fitness Coach e migliora il tuo allenamento e dieta per dimagrire in maniera sana, equilibrata e corretta ottenendo risultati che vuoi e secondo le tue caratteristiche fisiche. Monitora il tuo stato di forma e la tua alimentazione, richiedi ora il tuo fitness check-up. Recarsi da Nicola Sangalli Personal Fitness Coach prima di iniziare qualsiasi attività fisica o dieta è il modo migliore per essere seguiti da un team diprofessionisti certificati. È il primo laboratorio professionale che valuta la tua reale forma fisica e prepara, per te, un percorso di allenamento da seguire, in completa autonomia, presso la tua palestra o presso il centro sportivo che frequenti.

    MONITORAGGIO
    SPORTIVO

    Il nostro team è altemente specializzato nella preparazione di atleti negli sport singoli.

    Tennis, Golf, Sciistica, Mezza maratona
    e maratona, Triathlon, Ciclismo, Motocross

    Allenamento e Dieta per Dimagrire | Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

    MONITORAGGIO
    PERFORMANCE

    Misurazioni Performance a monitoraggio qualitativo dell’ atleta negli sport di squadra.

    Calcio, Basket, Pallavolo, Rugby, Ciclismo

    Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

    Allenamento

    DEFINIZIONE
    MUSCOLARE

    Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
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    Ginnastica

    POSTURALE
    E FUNZIONALE

    Allenamento Pre Post Gravidanza | Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

    Educazione

    ALIMENTARE

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    FITNESS
    GENERALE

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    Educazione

    PSICOMOTORIA

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    Recupero

    FUNZIONALE
    POST INTERVENTO

    Allenamento Pre Post Gravidanza | Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

    Allenamento

    PRE E POST
    GRAVIDANZA

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    METABOLICO

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    Rimessa

    IN FORMA

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    Aumento

    MASSA
    MUSCOLARE

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    i fitness check-up periodici sono svolti fisicamente in studio