Richiedi un FITNESS CHECKUP

VUOI AFFIDARTI AD UN PERSONAL FITNESS COACH PER OTTENERE RISULTATI CHE DESIDERI?
RICHIEDI IL TUO FITNESS CHECKUP GRATUITO E STUDIEREMO UN PERCORSO DEDICATO A TE!

Come mi ha conosciuto?

Canali SocialGoogleGiornali/TVPassaparola di amici

Qual'è il tuo obbiettivo? Risposte multiple possibili.

DimagrimentoTonificazioneCrescita muscolareAnti-agingRicomposizione corporeaRecupero post partoRimessa in forma menopausaAltro

Confermo e do il consenso dopo aver letto e compreso l’informativa allegata del GDPR 2016/679

recupero

MUSCOLARE E FUNZIONALE POST INTERVENTO

Il recupero muscolare e funzionale post intervento è strettamente riservato a quelle persone che hanno subito un intervento chirurgico o ortopedico dovuto a traumi o fratture osse. Per un recupero muscolare e funzionale corretto è importante lavorare simmetricamente ma sopratutto ASIMMETRICAMENTE in maniera corretta e bilanciata, a seconda del recupero da svolgere con una STRATIGRAFIA MUSCOLARE dei vari compartimenti corporei. Saremo così sempre in grado di controllare l’avanzamento del recupero muscolare e di modificare le tabelle di allenamento per un recupero funzionale ottimale e in tempi rapidi.

tieniti aggiornato

ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE YOUTUBE!

VUOI UN FITNESS COACH CHE TI SEGUE
NEL TUO PERCORSO PER RAGGIUNGERE I TUOI OBBIETTIVI?

richiedi una consulenza personalizzata:
insieme miglioreremo il tuo stile di vita e la tua forma fisica!

i fitness check-up periodici sono svolti fisicamente in studio
Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

Allenamento

DEFINIZIONE
MUSCOLARE

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
bg_grey

Ginnastica

POSTURALE
E FUNZIONALE

Allenamento Pre Post Gravidanza | Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

Educazione

ALIMENTARE

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

Allenamento

FITNESS
GENERALE

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

Educazione

PSICOMOTORIA

bg_grey

Recupero

FUNZIONALE
POST INTERVENTO

Allenamento Pre Post Gravidanza | Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

Allenamento

PRE E POST
GRAVIDANZA

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

Allenamento

METABOLICO

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

Rimessa

IN FORMA

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
bg_grey

Aumento

MASSA
MUSCOLARE

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach

scopri nel dettaglio

TUTTI I NOSTRI SERVIZI

Allenamento

DEFINIZIONE MUSCOLARE

Ginnastica

POSTURALE E FUNZIONALE

Allenamento

FITNESS GENERALE

Educazione

ALIMENTARE

Educazione

PSICOMOTORIA

Recupero

FUNZIONALE POST INTERVENTO

Allenamento

METABOLICO

Allenamento

PRE E POST GRAVIDANZA

Aumento

MASSA MUSCOLARE

Rimessa

IN FORMA

YouTube
YouTube
Instagram
Whatsapp
Infoline