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PRIMA e DOPO

i risultati ottenuti dei nostri clienti con il sistema SCT

Il team di Nicola Sangalli Personal Fitness Coach e Personal Trainer è in grado di farti dimagrire in modo sano grazie alla programmazione di un allenamento specifico e un’alimentazione studiata attorno al tuo fisico e ai tuoi obbietti fisici specifici. Dimagrisci nei punti che vuoi tu! Seguito da u team di professionisti e conquista la forma fisica che vuoi e puoi!

  • Filippo si rivolge a me per perdere peso e migliorare il suo stile di vita. Segue un regime vegetariano, per cui era importante bilanciare bene i macr

  • Monica si è rivolta a me per perdere peso e migliorare la ritenzione idrica. Nell'articolo vedrete i suoi risultati che, fra alti e bassi, abbiamo rag

  • Linda è un’infermiera cinquantenne con una routine lavorativa a dir poco “movimentata”. Con lei l'approccio è stato molto selettivo e sviluppato su di

  • Federico si rivolge a me per perdere peso e ridurre il gonfiore. Dopo appena due mesi di lavoro la bilancia è scesa ma c'è ancora molto lavoro da fare

  • Sabina inizia il suo percorso a causa di ritenzione idrica e gonfiore diffuso. In questo prima e dopo vediamo i risultati del suo percorso.

  • In un anno Cinzia ha cambiato le sue abitudini alimentari, aumentato la massa muscolare e perso sia cm che peso!

  • L'obiettivo di Pamela, già in ottima forma, era aumentare la massa muscolare senza "diventare grossa" e diminuire la ritenzione idrica.

  • L'obiettivo di Veronica era dimagrire, diminuire gonfiori e ritenzione idrica. In sole 24 settimane ha ottenuto un risultato straordinario.

  • Il problema di Giovanna era il cortisolo. Lo stress le causava ritenzione idrica, gonfiore e inestetismi.

  • Il problema di Giovanna era il cortisolo. Lo stress le causava ritenzione idrica, gonfiore e inestetismi.

  • Mary ha uno stile di vita decisamente impegnativo. Lavora spesso la sera "sconvolgendo" così il suo ritmo circadiano.

  • Sonia partiva da un'ottima base. La sua esigenza era quella di definire e migliorare la qualità della sua alimentazione.

  • Quando è arrivato da me, Simone era decisamente fuori forma e sovrappeso... in otto mesi di lavoro ha ottenuto risultati strepitosi!

  • Marta era in pre-menopausa. Dovevamo studiare un piano d'attacco che la aiutasse a contrastare la ritenzione idrica e il gonfiore.

  • La necessità di Silvia era quella di aumentare la massa muscolare e diminuire la ritenzione idrica.

  • La storia di Antonella è incredibile e dimostra come nonostante le "cadute", se hai ben chiaro l'obiettivo, alla fine puoi arrivare dove vuoi! Scopri

  • Stefano è un imprenditore di successo ma, come spesso accade, sottoposto anche a una serie di stress che incidono fisicamente e mentalmente. La sua es

  • L'esigenza di Daniele era quelle di perdere peso velocemente. Abbiamo optato per un programma combinato (alimentazione e allenamento) che lo aiutasse

  • Manuela è una ragazza di 34 anni con poco tempo a disposizione e poca voglia di fare sacrifici (sono d'accordo con lei): vediamo insieme il suo percor

  • Beatrice è una ragazzina giovanissima, alle prese con un problema di ritenzione idrica da non sottovalutare.

  • Quando abbiamo iniziato il nostro percorso insieme, Paola era sovrappeso (sfiorava obesità di 1°). In soli dieci mesi abbiamo fatto un lavoro straordi

  • Un altro incredibile prima e dopo! Quella di Roberta è una storia come tante altre: una ragazza di 34 anni che dopo la gravidanza sente il bisogno di

  • Ivana è una donna sportiva e attenta all'alimentazione. Nonostante questo, faticava a raggiungere i risultati sperati. Per lei abbiamo elaborato un pi

  • Fabio è un imprenditore di 45 anni sempre in movimento. La sua alimentazione è disordinata e lo stress gli ha causato gonfiore diffuso. Guardate i ri

  • La necessità di Linda era quella di aumentare di peso e incrementare la massa muscolare. Per farlo occorreva effettuare una serie di test così da rius

  • Davide è un imprenditore sempre in giro per lavoro. La sua necessità era quella di regolarizzare la sua alimentazione e rimettersi in forma.

  • Beatrice è una libera professionista di 32 anni, celiaca, che in fase di Fitness Checkup presentava sovrappeso e ritenzione idrica.

  • L'obiettivo di Cristian era la definizione muscolare. Per lui abbiamo studiato un programma che gli consentisse di raggiungere il suo

  • Io e Laura abbiamo lavorato insieme per circa 24 settimane. L'obiettivo era diminuire la ritenzione idrica e tonificare. Vediamo insieme i risultati!

  • In fase di Fitness Checkup, Luca rientrava in una situazione di obesità di 1° livello e assumeva regolarmente farmaci per la pressione e per tenere so

  • Giovanni è un imprenditore quarantatreenne che per lavoro viaggia moltissimo. Il suo obiettivo era perdere massa grassa.

  • La situazione iniziale di Priscilla si presentava complessa: reduce da una gravidanza, aveva la necessità di perdere peso e “riparare” il suo metaboli

  • Silvia ha manifestato l’esigenza di sgonfiarsi e perdere peso. Aveva già intrapreso diverse strade senza mai ottenere risultati soddisfacenti. Dopo 12

  • Nel percorso di Giada oltre ad avere perdità di peso siamo riusciti a stimolare la massa muscolare e idratare il corpo per dare un deciso STOP CELLULI

  • L'obiettivo di Giacomo era di ottenere un addome tonico ed evitare la perdita di massa muscolare. Il lavoro svolto insieme gli ha permesso di mantener

  • L'obiettivo di Mara era dimagrire ed eliminare la cellulite. Abbiamo lavorato così che potesse sgonfiarsi, soprattutto su: addome, fianchi e glutei.

  • Valentina è venuta da me per tonificare il suo corpo ed eliminare la cellulite. La sua paura era quella di "ingrossarsi" andando in palestra. Abbiamo

  • Giovanni è arrivato da me per dimagrire perdere assolutamente peso e abbassare la pressione del sangue in quanto prendeva 2 pastiglie al giorno, quind

  • Luisa quando è arrivata da me aveva timore di gonfiarsi ancora con il pericolo della menopausa, abbiamo fatto un lavoro specifico per bruciare i grass

  • Simona quando è arrivata voleva perdere un po di peso e dare definizione al suo fisico e soprattutto stare meglio

  • Dalila è arrivata da me con l' intenzione di sgonfiarsi e tonificare, quando è arrivata si allenava ben 4 volte la settimana, guardate un po curando l

  • Gabriele è arrivato da me per dimagrire e non perdere la massa muscolare, quindi lavorare di qualità dopo un grande periodo di stress dovuto all'apert

  • Con Elena, in sole 6 settimane, abbiamo diminuito la ritenzione idrica e lavorato sulla ricostruzione del muscolo. Il lavoro ha coinvolto sia l'alle

Nicola Sangalli Personal Trainer | Personal Fitness Coach
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SCIENTIFIC CONTROL TRAINING

Questo metodo permette di avere le certezze su quello che si sta svolgendo in quanto tutto il programma viene misurato con dati oggettivi e non si fanno lavori a caso, facendo riferimento a tutto il compartimento scientifico legato ad alimentazione, fitness ed eventuale integrazione. il metodo è un ESCLUSIVA di Nicola Sangalli creato apposta per seguire i propri allievi dando loro anche educazione e dati oggettivi su quello che si sta facendo step by step.

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